我55岁啦，继续坚持用自律布局2025年。
有人说：如果你不去创造想要的生活，那就要花时间去应付不想要的生活。
岁月匆匆，时光荏苒，2024年还有几天就过完了。回望这一年，感慨日子比上班过得还快。
一晃一天就过去了，再一晃一周过去，闭眼回想，2024年也要过去，走到退休第5个年头。
我也走进了55岁啦，内心不承认自己有这么大年岁，始终觉得自己还很年轻。
2024年，普通又不普通的一年，有过欢喜，有过惶恐，也有过焦虑和不安。
然而，不论怎样，岁月流逝，时光终究一去不返，要往前看，往前继续行走。
接下来，我想用亲身经历告诉大家：我虽然普通，但并不意味着心中没有绚烂的梦想。
不管2024年过得如何，只要我现在就行动，把2025年过成余生最闪亮的岁月年华。
我已开始提前布局2025，为新一年充电蓄力，2025年自律目标清单有5个维度，与大家分享：
1、继续坚持锻炼身体，调整好心态，遵循内心的意愿，过自己想要的退休生活。
坚持早睡早起，跟随早起营的友友们一起打卡，夏天早起锻炼，打太极拳，散步。
其他三个季节，早起读书，写作，做美食。退休后，身体健康是享受生活的基础。
2、读书写作。
每月坚持读一本书，写读书笔记，拆解故事文的结构框架，每天坚持写故事文，记录退休生活。
读书，是退休后最开心的事，写作就是要大量写，持续写，通过不断地写，打牢写作基本功。
3、继续学做美食，希望能达到老伴要求的”有仪式感“的精致生活。
退休这些年，已经学会做好几道美食，前几天，网购带鱼，遇到好友，我做了一份送她品尝。
没想到得到最高级别的夸奖，色香味皆比以前强了很多，让我更有信心学做美食。
4、坚持学习，提升自己，继续做个活到老学到老的退休人。
自媒体账号突破：各个平台继续做大，争取再突破自己，突破内心的焦虑和不安。
学习提升：主动读书，每天复盘记录笔记，参加一项付费学习，提升认知，继续成长。
5、继续保持自律好习惯。
每天继续4点30分起床，早睡早起是一种生活态度，清晨的安静，让我享受宁静的读书写作时光，高效率做事。
每天保持2个小时以上的锻炼量，继续修炼108式太极拳和八段锦，每天坚持走6000步。
每天记录五条金句，拆解一篇爆款文章，记录自己写作的经历，历练着写一些长篇文字。
2025年，我们不妨花点时间，通过自律打造全新的自己。不用羡慕别人，我们一样能过得更好。
只要我们学习他人优秀之处，为我所用，自己手里有，心中不会慌。
相信自己，每天进步一点点，每天多学习一点点，365天之后，时间会给我们惊喜的答案。
以上是我2025年的自律清单，也是我退休第5个年头的梦想启航，欢迎一起携手同行。
