告诉所有女生，根本没有产后恢复如初生过娃之后的身体就是会大不如从前，不然医院医生

告诉所有女生，根本没有产后恢复如初

生过娃之后的身体就是会大不如从前，不然医院医生干嘛调查你是一胎还是二胎，第二次因为有第一次的产道轨迹，所以产程大大缩短，就像一个气球🎈一样，吹起来过后再去吹一次就轻松很多。

生孩子这件事当然会在你身上留下永远的烙印，我们只能尽力去恢复。

产后恢复的黄金期在生完孩子后的6个月，以下几大项目真的不能错过：

第一产道松驰，生育过程中产道会有松弛，使得x生活的体验感下降，松弛严重的甚至快感消失。所以生完孩子后需要及时做wir松弛修复，增强弹性。产后一周开始使用，开放的伤口尚未愈合，修复液的渗透吸收比较好，所以修复更到位，缩紧的速度也更快。如果没赶上也可以正常使用缩紧到1指，只是需要更长的时间。

第二盆底肌：产后的42天检查如果医生告诉你盆底肌分数不达标，就一定要做修复了，绝大多数都是点击治疗，10次1000元左右，正规妇产医院都有，全国的设备都差不多，都是同一个牌子。

第三腹直肌：如果你生完不修复，产后腹直肌开了3指，等到你60岁肚子上的肌肉依然会开3指。

产后6个月内的黄金期要抓住了，如果6个月内还是不行，慢慢养生，交给时间吧。