能量,会影响你的面容、运势和福气。
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一个身心能量不足的人,去处理生活、感情或者工作的时候,注意力都是分散的。
即便姨给你能够改变生活的方法,那大概率也坚持不下来。
因为你会很疲惫,做事也会很吃力,做完了也没有任何的成就感,甚至根本就完不成。
而一个精神百倍的人,根本就不会想这些,他们会直接去行动。
同理,当你的心力不足的时候,你无法把自己的意识,行动平衡在那些能让你积累福报的事情上面,反而会被杂念,逃避,计较这种杂念分散。
就算你和某个人做着同样的事情,感受到的情绪,氛围和整个过程也不一样。
所以这个时候,你要做的并不是机械化的去做一些行为,姨作为疗愈师,给的建议是:
1️⃣ 选择独处,让身心先平静下来。
2️⃣ 收拾下家里,尤其整理凌乱的空间
3️⃣ 该补觉就补觉,睡眠对身体影响很大
4️⃣ 可以听舒服的音乐,同时打坐冥想或放空
5️⃣ 如果感觉到自己确定没有动力调整,找你信得过的疗愈师(例如姨)及时清理和提频,让自己状态回归
好的能量,能决定你的生活、事业和感情的走向。
及时内观,也能确保我们拥有吸引好人好事的场域喔~