🤝信我，宝宝入睡，掌握了方法真的超简单！

👩当了妈妈后，宝宝睡眠真的是个大问题，我娃那时候就是闹觉，婆婆总是说她还不困，要不然就是别让睡了，晚上不睡，晚上不要喂太多奶了，宝宝持续的闹觉哭闹夜醒，我焦虑万分，😴哄睡成了我心里的大石头。经过反复的总结实践，👉后来宝宝终于可以安稳入睡啦，这里把我总结经验分享给各位姐妹，希望对你有帮助。 ⭕宝宝频繁闹觉易踩的6个坑 ❌宝宝困了会自己睡觉的 ❌白天宝宝刚睡醒就和他讲话，逗他 ❌宝宝睡前不能吃奶，容易吃撑 ❌白天别睡，晚上能睡得更好! ❌宝宝玩的好开心，看起来一点都不困! ❌为了让宝宝睡得久，故意让他晚点睡 🙅家人如果有这样的想法是不对的，要正确的捕捉宝宝的睡眠信号，及时哄睡，宝宝睡眠信号📶一般分为以下三种 1⃣早期睡眠💤信号：当宝宝开始揉眼睛、打呵欠. 宝宝对玩具失去兴趣，反应变慢，宝宝有点想睡了 2⃣中期睡眠💤信号：吃手烦躁，扯耳朵，在大人怀里蹭来蹭去，哼哼唧唧，开始发脾气，宝宝很想睡了 3⃣晚期睡眠💤信号：宝宝开始发脾气出现打挺、扭来扭去哭闹不止难以安抚的现象，宝宝困过头了，要赶紧哄睡 ⭕我还详细的宝宝0-6月龄宝宝的哄睡技巧，具体详见笔记正文，各位麻麻可以参考下。 ✨我特别想强调一下，我当时自用的哄睡神器，睡袋，安抚奶嘴等，其中我家宝宝用最多的是💕佳尔优优的母乳款安抚奶嘴，仿母乳设计🤱 不管是外形还是柔软度都跟妈妈很像，柔软轻便，怎么rua都不会变形 这就像 neinei一样，长度刚刚好，不会卡宝宝喉咙，45°反弧形设计很贴心，不会闷红嘴巴周围皮肤。咬头也是圆头设计，可以很好的满足宝宝吮吸需求。👏有6个防窒息孔，夜里也能用，咬着咬着就睡着了。 仅9g重，不易掉落，宝宝吸也不会费力。 👉一体成型设计➕食品级硅胶材质，水冲一冲就干净啦！如果家里宝宝有同样需求的可以试试！真的是宝宝入睡成长搭子！