我发现每天只要没有垃圾时间，这一天就过得特别充实高效，而且很轻松！！！什么是垃圾

恒伟情感 2025-02-15 19:28:32

我发现每天只要没有垃圾时间，这一天就过得特别充实高效，而且很轻松！！！

什么是垃圾时间？你漫无目的刷短视频的时间，你该起床的时候赖在床上玩手机的时间，你该出去锻炼了瘫在沙发上玩手机的时间，你胡思乱想的时间，你视奸前任的时间，你瞎琢磨别人到底怎么想的时间。

这些时间一个不注意，嗖地一下就过去了。不仅无用，还会让你很累！如果能利用起来，人生又能上一个台阶！

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