脾胃运化水谷，恰似大地滋养万物。不少时候，脾胃的运化失常，是因为湿气困住了脾胃的气机，清气不升，浊气不降，就容易出现腹胀、食欲不振。
而脾胃作为后天之本，气血生化之源，它的运化不畅，会影响全身气血的生成和输布。这时候，营养物质不能正常转化为气血，身体各个器官得不到充足的滋养。
中医上讲，脾属土，肝属木，木克土，肝气的疏泄正常有助于脾胃的运化。然而当脾胃被湿气所困，运化无力的时候，肝气想正常疏泄来助力脾胃都难，长期下去就会出现气血亏虚、身体乏力。
很多消化系统疾病都和脾胃的运化状态有关，当脾胃调理好后，消化问题也就迎刃而解了。
