我是一直支持一个观点：
解决所有焦虑的快捷指令就是行动起来，甚至先别管对不对
你有没有过这种感觉，做再多事，忙得像个陀螺，心里却始终有个空洞
觉得自己永远差一点，永远不够
看看身边的人，车有了，房有了，事业也做得风生水起，可自己依旧不安，觉得什么都不够
这种感觉，就是我们所谓的“匮乏感”
可说实话，这就是你心里没底的表现，缺的是信心，缺的是自我认同
别跟我说“天生命苦”那套，匮乏感不是你生下来就带着的
它是你自己给自己套上的枷锁
要想改变这个情况，你得从这几个方面下功夫，别老想着别人给你什么，先从自己做起
1. 不信任自己，你能行个屁？
当你觉得什么都不够时，最根本的原因是你根本不信任自己
你是不是总觉得自己做不到，别人能做到的你永远做不到？
每次失败都让你更加焦虑，对未来充满了恐惧
真心告诉你，别再这么想了，你没问题，问题在你对自己没信心
2. 别把外部资源当救命稻草
你总觉得别人有的你没有，别人过得好，你怎么过不去？
这就是匮乏感的又一表现
社会上那些所谓的成功标准，根本不重要
什么车、房子、地位，那都是外在的东西，能代表什么？它们能给你带来内心的满足吗？
放下对外部资源的执着，这些东西只能在短期内让你觉得自己“有面子”
真正能让你感到充实和安心的，是你内心的满足感
3. 从内心汲取力量，外界认可靠不住
你总是外求，想从别人那里得到肯定，觉得自己做得不够好
其实，外界的认可是浮云，真正能让你感到力量的，是你自己内心的坚定
你得靠自己，不然永远是个空壳
4. 行动，别光想
你要明白一点，匮乏感想从你身上消失，光靠嘴巴说是不行的
你得行动起来，从最小的事情做起
职场里有突破，家庭里有温暖，哪怕每天都做点让自己觉得进步的事，都是一种积累
不要一天到晚坐在那儿想着“我要改变”，不做出任何行动，结果只有一个——越来越焦虑
有句话怎么说来着？
“想让自己变强，先从改变自己开始。”
别总把责任推给外界，别总把希望寄托在别人身上
你要改变匮乏感，首先要相信自己、依靠自己，从内心去打破这些限制，走出自己的路
