立春后每个星期都会给孩子煮的水

过年家家户户大鱼大肉，孩子也放开了吃，并且零食也没断过，现在动不动🐤S不肖化，👄有味，再加上孩子本身啤谓也不好，换季经常可ke，睡觉💤也不安稳，真是愁人！ 最近孩子开学了，我给孩煮点这个怀山药苹果水[搜索高亮]，一周3次，孩子爱喝，吃🍚嘎嘎棒！怀山药干煮水是在罗大伦博士书籍里学到的，对pi🫁特友好，不寒也不燥，大人孩子孕妈妈都可以喝👍 煮法，怀山药8-9片，半个苹果，食材清洗干净，加800ml山泉水，水烧开转小火煮30分钟，味道香甜好喝，孩子只喝水就行，真的很不错！！ [樱花R]小🔥苗，上🔥下[流汗R]～怀山药干20克，15克黑豆，半块苹果，口感香甜好喝！ [樱花R]🐓10👄有味～怀山药干20克，山楂干3片，雪梨干5片一起煮水，一周喝3次！！ [樱花R]噗bian干～怀山药干20克，南杏仁6克，雪梨干5片，煮好这个只喝水！！ [樱花R]饮食不规律，湿答答～怀山药干+莲子+芡实+茯苓各10克，加1000ml清水，小火煮40分钟！！ [樱花R]内🔥望，草莓点～灯心草，麦冬，百合干，海底椰，雪梨干，无花果搭配一起煮水/煲汤！ 孩子👶🏻月卑谓养护好，身体自然棒棒哒！怀山药苹果水，一周喝3-4天，从未失望！大家都不妨去试试！！ 成长快乐节敏宝养护好搭子怀山药怀山药干山药苹果水自制神仙饮品健康养生脾胃宝宝脾胃养生食补进行时