你以为回避是克制？其实就是怂
我是会在咨询过程中遇见这样一些人啊，一遇到矛盾就装死
你说一句，他沉默；你再说，他低头看手机；你急了，他扭头走人，留你一个人在那儿上头
你问他到底什么意思，他就来一句：“你别逼我。”
他不是不会沟通，他就是不想
他怕麻烦，怕吵架，怕面对你的情绪，甚至怕面对这段关系
简单点说，他不敢，也不愿意
你是不是经历过这种事？
你跟他说：“咱俩聊聊吧。” 他回你一句：“有啥可聊的？”
你问他：“你怎么老是回避问题？” 他叹口气：“我就这样，你又不是不知道。”
你吵了半天，他一句话不说
最后你崩溃了，哭着问：“你到底在不在乎？”他这才幽幽地来一句：“你能不能别这样？”
别怀疑了，他不是不懂你的委屈，他只是懒得回应
回避型伴侣的本质：不是不会，是不想
很多人觉得，回避型的人是不会表达，其实根本不是
他们不是不懂你的感受，而是觉得没必要回应
他们不想承担责任，不想面对问题，更不想做任何改变
这种人有几个明显的特点：
1.只会冷处理，死活不解决问题
你闹，他不吭声。你急，他装聋作哑
他指望的不是沟通，而是你自己熬不住，最后算了
2.你的情绪在他眼里是“无理取闹”
你哭了，他嫌你烦，你吵了，他觉得你事儿多
他的逻辑是：你别来影响我，咱俩就能相安无事
3.他拒绝深入交流，害怕真正的亲密
不是他没感情，而是他不想深挖
他觉得，情绪上的需求是个黑洞，一旦打开就没完没了，所以他干脆躲开
跟这种人相处，最让人崩溃的，不是吵架，而是你永远得不到回应
你所有的委屈，所有的疑问，到最后只能自己消化
时间长了，你连情绪都不想表达了
但你要明白，他这样，不代表你必须忍
想要解决这个问题，怎么整？
1.别追着问，直接表达需求
回避型最怕被逼问，你越逼，他越缩
你要说的不是“你到底爱不爱我？” “你到底想不想过？”
而是：“我需要一个明确的答案，你什么时候能好好聊？”
2.别一味迁就，先想清楚自己的底线
很多人习惯忍，习惯等，习惯自己消化情绪
可你得明白，你不逼他，他永远不会自觉
你得明确告诉他：“我可以等，但不能一直这样。你要是一直回避，那咱俩真得重新考虑关系了。”
3.给他时间，但设个期限
回避型的人不会一天变成熟，但也不能让他一直拖着
你可以告诉他：“我知道你不擅长表达，但如果半年后咱们的沟通方式还是这样，那咱俩真得想想怎么办了。”
4.要是他死活不愿意改，那就别再骗自己了
有的人不是不懂，而是不想改
如果你已经试过一切，他还是用冷暴处理你，那你得问问自己：
你真想一辈子活在这种关系里？
