思文提倡情绪自由我家那小子按照思文的观点,人们为维持情绪稳定,把许多情绪压

贾逵看综艺 2025-02-22 14:33:39

思文提倡情绪自由 我家那小子 按照思文的观点,人们为维持情绪稳定,把许多情绪压抑在深处,平静的背后情绪火药桶持续堆积,压抑过度终会导致更强烈的爆发。真正的情绪自由是实现“收放自如”的动态平衡,不压抑情绪伤害自己,也不随意宣泄给他人带来困扰。

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