呼吸到腰，百病全消；
呼吸到脐，寿与天齐。
一呼一吸一天地，一吐一纳定乾坤。
凡人呼吸以喉，仙人呼吸以脐（下丹田），真人呼吸以踵（照海），道在天地间，领悟在一吸。天地间其犹橐龠乎。
正念 浑元桩不拘于外在拳架，觉照身体气血能量流动，呼吸自然深细逆腹式呼吸，打开炁门，先天气血能量不断进入身体，寒湿痰淤癪化开，心念如一至善至真，百病速去，回归真我状态。
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用户18xxx84
胡说八道，人体靠肺呼吸怎么到腰到脐？[抠鼻]
给我跪下磕头 回复 04-06 05:38
丹田前面两字是什么
雄鹰 回复 04-11 20:46
什么时候又有了进化的新物种 ？？？水生动物也会写字了？？？你是用肺呼吸的，但我们人类不是 ！！！
豹哥
呼吸配合意念导引，进入禅定真境界！如果打不到效果，说明你悟性和执行力不够。
姬圭晱
行善积德多布施。愿我吉祥如意，愿我财运亨通。（好话经常念，好运连连。）
用户10xxx80
妇产科，生胎困难