以前跑步膝盖会疼经过不断的改变跑姿今天的12km下来膝盖没有任何感觉双腿也

又琴籽 2025-03-06 22:26:38

以前跑步膝盖会疼 经过不断的改变跑姿

今天的12km下来 膝盖没有任何感觉

双腿也不沉 唯一的感觉是踝关节

看来还是要继续学习的 ​​​

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