认真践行吃好三餐，
经常吃海鱼就没必要吃鱼油，我做鱼油，看过无数学术论文，得出的答案。
今天我吃的是三文鱼炒饭，实话说我觉得三文鱼肉比较“死”，老外那种烤三文鱼、蒸三文鱼我不太爱吃；
所以我先生就把蒸好的三文鱼切碎，配合各种蔬菜做了炒饭，这下爱吃了[嘻嘻]
两个小菜是我从稻香村买的，一个酸豆角，一个素八宝，
我很喜欢吃素八宝，推荐。
PS：有朋友问我吃隔夜冷藏过的饭是否会增加抗性淀粉含量。
确实有这个说法。
做炒饭一般都是隔夜冷饭。
为什么西方国家几乎都不怎么吃豆腐？根本原因可不是因为豆腐制作方法复杂、外国人
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