🔥6款掉秤果蔬汁|每天一杯轻松瘦成闪电

晶晶养生指南 2025-03-15 15:04:15
姐妹们!今天给大家分享6款我私藏的掉秤果蔬汁🍹 坚持喝真的能瘦!而且皮肤也会变好哦✨ - 1⃣ 绿巨人能量汁 🥒 黄瓜1根+芹菜2根+苹果1个 💪 清肠排毒 消水肿 🌟 所有食材切块,加200ml水榨汁 - 2⃣ 火龙果养颜汁 ❤ 红心火龙果半个+香蕉1根+酸奶100ml 🌸 美白抗氧化 促进代谢 🌟 火龙果挖出果肉,香蕉切片,加酸奶搅拌 - 3⃣ 刮油小能手 🍍 菠萝1/4个+苦瓜1/2根+羽衣甘蓝叶3片 🔥 分解脂肪 降血糖 🌟 菠萝切块,苦瓜去籽,甘蓝叶洗净,加200ml水榨汁 - 4⃣ 排毒小绿瓶 🥬 羽衣甘蓝3片+梨1个+柠檬1/4个 💚 清肠排毒 补充维C 🌟 所有食材切块,加200ml水榨汁 - 5⃣ 燃脂小红瓶 🍅 番茄1个+胡萝卜1根+苹果1个 🔴 加速代谢 美白抗老 🌟 番茄 苹果切块,胡萝卜切丁,加200ml水榨汁 - 6⃣ 消肿小黄瓶 🍋 柠檬1/2个+生姜2片+蜂蜜1勺 💛 消除水肿 促进循环 🌟 柠檬挤汁,生姜切片,加300ml温水冲泡 - ⚠️小贴士: ✅建议早上空腹喝 ✅现榨现喝效果最佳 ✅肠胃敏感者建议饭后喝 ✅坚持喝才有效果哦! 

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