内心强大的唯一标准就是接纳一切的事与愿违 ，没有之一 。 比如，原生家庭认知低 ，父母经常pua你，兄弟姐妹也看不上你 。如果你不能接受这一切 ，而是隐忍的话 ，你的内心会很痛苦 很焦虑 。会经常捶胸顿足的质问，我为什么会出生在这样的家庭 ？ 比如你被生意的合伙人做局，骗去了钱财，而且他还是你最要好，最值得信赖的朋友 。如果你不能接受这一切 ，你的意志会一直消沉，对未来 对人生无望 ，甚至会自暴自弃 。 比如你如果不能接受孩子的叛逆 ，和不孝顺 。你会觉得天塌了 ，养了一个白眼狼 ，这一辈子的付出都喂狗了 ，你的内心会无比剧痛 。感觉人生无望 ，人生没有意义 。 生活中还有很多事与愿违的事 ，我们只有用客观理性去对待 。不做抗拒 ，不做忍受 ，不做忍耐 ，而是完全的接受它 ，接纳它的存在。心里时常默念 ，不在乎，无所谓，不计较 ，随便它 。久而久之你的心就像树叶一样 ，水滴落到叶子 ，水会继续往下流 而叶子不变。
