最近发现一个司空见惯的现象，就是越来越多的人加入一日两餐的队伍。 最开始是我的一位大学同学，单位离家较远，而且伙食费很贵，北方的冬天带饭中午就会凉，所以干脆就不吃，早餐吃的饱饱的，牛奶鸡蛋包子火腿，可以一直挺到下班，然后晚餐弄得丰盛一些，多吃一点补回来。 后来发现很多女同事也是一日两餐，早餐一点蓝莓酸奶和燕麦，中午在食堂简单打一点饭，据她们说，晚上回家就吃个苹果或者香蕉，有的很瘦，并非是为了减肥，就是干脆为了少吃点，身体负担小点。 我本人也坚持了半个月，我是早餐和晚餐，参考的是特斯拉的习惯。中午不吃是因为一是食堂饭不好吃，二是吃多了犯困，而中午又睡不着，很难受。 不过我不知道这样妥不妥，有的时候下午两三点是真的饿，而我也有点胆囊结晶的底子，不知道一日两餐可以这样吗？都说人想健康，就要饥寒交加，到底怎么个饥法？
