看看我的做的午饭如何？

我是1970年的，今年55岁，退休第五年。

退休后的时间自由，且都是自己说了算。

每天早晨我忙自己的事，早饭是老伴做。

我主要负责中午这顿饭，今天做了三个菜。

两个白灼的凉菜，为了有些颜值，我搭配的颜色比较多。

硬菜是红烧鸡块，配菜是土豆和青椒。

这点菜，若是以前，会被我们两个人吃到光盘。

自从更年期后，我发现一整天不吃啥也不觉得饿。

每天做饭，似乎是一道程序，或者是为了吃饭而吃饭。

走进厨房，更多的是给老伴做，我很少有特别想吃的。

偶尔会煮点白菜，或者做个蒸菜，这些是我喜欢的。

可也不能常吃，怕自己吃出“营养不良”，那就成了笑话。

物质丰富的今天，再被医生说是“营养不良”，说出去谁会相信呢。

可不就成为别人茶余饭后的谈资，所以，也会时常逼迫自己吃点肉。

我发现男人比女人食欲好，老伴啥时候都能吃，不论我做啥菜，他都吃的非常香。

年轻时，有同事来我家做客，看我在厨房做饭，实在没眼看，亲自下厨，自力更生。

有时大家闲聊，同事就说我命好，啥也不会，老伴也不嫌弃，换成其他男的，早不干了。

我也不知道，其他男的是啥样的，反正，我做啥，我家老伴都夸奖好吃，好看。

麻烦大家帮我看看，这三个菜如何？是真的好看好吃吗？