如果凌晨三四点你醒了,而且半个小时没睡着,你就别费劲了,穿衣服起来去上班。这样做

安露评科技啊 2025-03-20 10:09:15

如果凌晨三四点你醒了,而且半个小时没睡着,你就别费劲了,穿衣服起来去上班。

这样做的好处是…你今天不会迟到了。[老师好]医生建议半夜醒超半小时没入睡就起床 ​​​

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