腿疼了还能跳舞吗？ 过完年突然发现晚上交谊舞广场，越来越多的人跳上两曲，就要坐下来歇一会，有时候音响在哪里空饷，竟然没有人跳舞。 刚开始大家说累了歇一曲，一曲过后去邀请，说腿疼不敢多跳。到最后，发现说腿疼的人越来越多。舞伴不是说累就是说腿疼不敢多跳，一晚上很少有人能跳完全场。 说腿疼的老年人居多，也有个别年轻一点的。 是年龄大了自然而然的会腿疼？还是跳舞多了磨损膝盖造成老年人腿疼？ 为此问过医生 ，医生说不想要膝盖你就跳吧。 看健康之类的文章权威人士说，生命在于运动，久坐不动会让肌肉流失，关节不产生滑液，腿疼更加严重。 老年人腿疼后究竟还该不该跳舞呢？始终没找到一个科学的答复。 我腿疼十几年了，在家歇着不动还是会疼。我也不想把自己关在家里，与社会脱节。跳交谊舞是我唯一的兴趣爱好，晚上广场跳舞是我唯一的社会活动，我不舍得离开舞场。我就一周坚持去跳舞三四次，然后休息两三天。去了也是跳上一两曲就休息一会，不做幅度过大的动作，中三中四跳的多些，牛仔舞三步踩新疆舞需要膝盖用力的不跳。几年下来，腿疼没有发展。 老年人腿疼了还能不能继续跳舞？希望大家评论区谈谈自己的看法。
