科普一下了解一下吧~【饿瘦】主要靠控制饮食的量来达到减肥的目的,前期体重降的快

有些从谁脚步太遥远 2025-03-23 01:49:09

科普一下 了解一下吧~

【饿瘦】主要靠控制饮食的量来达到减肥的目的,前期体重降的快,然后才是体型有变化,但是身体的肉肉的松紧程度,皮肤的感觉都会有明显松松垮垮的感觉[开摆]

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【运动瘦】是通过运动来控制身体重量来达到减肥的目的,最先变化的是体型,然后才是体重,但是运动瘦看上去肉肉会更紧致,有线条感[good]

饿瘦和运动瘦的区别

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