越做事,心态越稳。
就像我做内容,如果我总有完美主义、害怕失败,不敢抛出去看市场的数据,那我就会陷在内耗里。但是做得多了测得多了,心态也就放平了。
谈恋爱也是一样的,你被动慢热,躲在舒适区里面连主动发个信息都不敢,那你就只能胡思乱想瞎琢磨,天天都琢磨他到底是什么样的人,他到底咋想的。但是你自己去接触一下,可能你一下就对他祛魅了。
事情都是做出来的、测出来的,不是想出来的。克服焦虑最好的方法就是去做事!
越做事,心态越稳。
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谈恋爱也是一样的,你被动慢热,躲在舒适区里面连主动发个信息都不敢,那你就只能胡思乱想瞎琢磨,天天都琢磨他到底是什么样的人,他到底咋想的。但是你自己去接触一下,可能你一下就对他祛魅了。
事情都是做出来的、测出来的,不是想出来的。克服焦虑最好的方法就是去做事!
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