生活简约：在物质生活上，不过分追求物质的丰富和奢华，注重满足基本需求，选择简单实用的物品，避免过度消费和浪费。 内心纯净：保持内心的单纯和善良，不被世俗的繁杂欲望所蒙蔽，能够清醒地认识自己真正需要的东西，不随波逐流，坚守自己的价值观和人生原则。 精神富足：更注重精神层面的追求，如读书、思考、欣赏艺术、与家人朋友相处等，从这些活动中获得内心的宁静和满足，而非仅仅依赖物质来获取快乐。 提升幸福感：减少对物质的过度追求，能让人更加关注生活中的美好事物，从而提升生活的幸福感和满足感。 保持本真：在复杂的社会环境中，有助于人们保持真实的自我，不被外界的诱惑和压力所左右，坚守自己的初心和梦想。 促进身心健康：朴素的生活方式往往伴随着规律的作息和简单的饮食，有利于身体健康。同时，内心的纯净和精神的富足也有助于缓解压力，保持心理健康。
