艾滋72小时黄金自救指南明确是否存在感染艾滋病病毒的风险，如有无发生无保护性行为、共用针具、职业暴露（如医护人员被污染器械刺伤），以及黏膜（如口腔、生殖器）或皮肤伤口是否接触到感染者体液等高危行为。
紧急处理伤口
如果有伤口，应立即用清水和肥皂彻底清洗接触部位，减少病毒载量。黏膜接触者可用生理盐水冲洗，皮肤伤口用碘伏消毒。若是被锐器扎伤，需由近心端向远心端挤压伤口，尽可能挤出损伤处的血液后用流动水进行冲洗，再用酒精或碘伏消毒伤口并进行包扎。
尽快服用阻断药
药物方案：通常为三种抗病毒药物联合使用，如替诺福韦+恩曲他滨+多替拉韦。
获取途径：可前往当地疾控中心、定点医院急诊科或通过有资质的互联网医疗平台获取，但要确保药物能在24小时内送达。
服用时间：尽可能在2小时内用药，若不能实现，最好在24小时内用药，一般不超过72小时，且需连续服用28天。
严格用药与监测
疗程：需连续服药28天，漏服或中断将大幅降低成功率。
副作用管理：常见副作用有恶心、腹泻、头痛等，严重时需就医调整方案。
检测时间：分别在服药后4周、3个月、6个月进行HIV抗体检测。
