37岁女子确诊胃癌父母均为癌症患者高盐的咸菜会直接损伤胃黏膜，甜食可能导致血糖波动影响身体代谢；吃饭快、不规律会打乱胃部正常消化节奏；熬夜会干扰身体内分泌和免疫系统正常功能；爱生气则会造成体内激素失衡，这些都在潜移默化中伤害着胃部健康。早期胃癌大多症状不明显或症状较轻，容易被忽视，很多患者确诊时已到中晚期，治疗难度大增，预后效果不理想。像张女士这样有癌症家族史的人群，更应重视体检和生活习惯调整。建议有家族病史的人定期进行胃镜等针对性检查，同时保持健康生活方式，规律作息、均衡饮食、控制情绪，尽量降低患癌风险，守护自己和家人的健康 。
