挂在成都封训基地外面树上的人参果们传来最新消息，莎莎今天在练体能，而且是在室外，

堇静水流年 2025-05-02 22:12:53

挂在成都封训基地外面树上的人参果们传来最新消息，莎莎今天在练体能，而且是在室外，练习爬楼梯。 体能教练翔哥就示范了一次，莎莎就做的跟教练一模一样了，学习能力超强啊。 爬楼梯能够很好的训练大腿和臀部肌肉，普通人也可以这样锻炼身体哦。

0 阅读：19

猜你喜欢

堇静水流年

堇静水流年

堇静水流年

作者最新文章

1
挂在成都封训基地外面树上的人参果们传来最新消息，莎莎今天在练体能，而且是在室外，
2
今天上午国乒队员和教练在成都举行活动。 这样的活动很好，接地气，可以更好的宣传乒
3
大头莎莎等人参加国球进公园活动。 今天上午国乒很多教练和队员在成都市城东体育公园
4
很多人在争吵，王励勤做为新的国乒协会领 导，第一次参加公益活动，说的这句话。 最
5
心疼这个打工小哥。 今天的活动，这位小哥应该是负责莎莎的行程，还是很认真负责的，
6
莎莎大头和国乒一众人参加公园活动。 队员们领到球拍，在球台边站定。 台上介绍领导
7
今天公园活动，跟大头对打的这位阿姨还挺厉害的，没怎么丢球，最后一个球还打中了大头
8
莎莎回北京参加五四青年节颁奖活动。 莎莎作为嘉宾，给别人颁奖。 莎莎还带了自己的
9
董小姐的事件揭开医学不为人知的一角，作为权 势一族，不管在什么领域，都是呼风唤雨
10
看到小林在现场喊莎莎名字，莎莎听到了，朝他点点头，他乐的什么似的。还在莎莎出场路

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 楼市 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 恋爱攻略 婚姻 正能量