中医:一碗六百年的补肺汤,补好妈妈受伤的肺
意智看养护
2025-05-12 15:45:05
大家你有没有发现,
这些年,父母的肺部总是容易出问题
经常咳嗽不止、干咳无痰或痰多痰黏
胸闷气短,一动就喘,总感觉气不够用
时不时胸痛,隐隐作痛,有时还会牵连后背
有些中老年人,还查出有🫁结节
长此以往,不仅身体备受折磨
还总是担心结节会不会恶变
连精神状态都差了不少!
作为子女,也是十分忧心
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📒中医讲:肺主气,司呼吸,肺就像人体的“气泵”,肺气足,呼吸才顺畅,咳嗽才会好,应对反复咳嗽,气喘;今天分享一碗老祖宗的补肺汤,做法简单,给家里需要的长辈记下吧
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▪需要:
人参9g、黄芪24g、熟地黄24g、五味子6g、紫菀9g、桑白皮9g
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▪煮法:
食材洗净,加1.5升水,大火煮沸转小火60分钟,放温喝,一天喝2次
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人参和黄芪能够益气补肺;
五味子收敛肺气;熟地滋肾填精;
觉得煮汤费时间的朋友,可以直接服用补肺丸
它是由这个六百多年前的补肺汤化裁而来,是从源上帮我们补的,效果也是一样的,还不用那么麻烦
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正好现在母亲节,可以像我一样送妈妈养无极补肺丸,它直接以补肺命名,成分都是实打实的好东西,虽然是中成药,但精选熟地黄、党参、黄芪、桑白皮、紫菀、五味子六味补肺益气的中药材,将峻补的人参换成党参,坚持服用也无负担。而且特别添加了蜂蜜,入口口感是酸酸甜甜的,一颗大蜜丸撕开包装就能吃,也不用煎煮,方便携带且好坚持~
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除了喝补肺汤,日常调养也至关重要:远离辛辣、油腻、ci激性食物,多吃白色润肺食物,如雪梨、银耳;每天坚持做八段锦 “背后七颠百病消”;晚上三点-五点肺经当令时,保证睡眠;保持心情舒畅,避免焦虑。母亲节快到了,真的很建议大家为妈妈送上养无极补肺丸,帮助力妈妈补肺益气,补强肺功能,解开“心结”!
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