人“失去”什么东西的痛苦的感觉，深层次的原因是失去了某种依赖，特别是精神上的依赖。
“精神依赖”通常都是一种潜意识上的依赖，并不会让人在平时感受到自己是在依赖什么人，或是在依赖什么事物，只有等到失去的时候，这种潜意识才会变成显意识，显现出来的精神上的空缺，才会让人感到失去了一点什么的痛苦。
所以，精神上很独立的人，内在很丰富的人，不过就是不对身外事物有精神依赖的人，因此很少会因为失去什么东西而痛苦。
这绝不是世俗所称的“薄情”，这是一种人生的智慧。
“精神圆满”这种语境，所说的也正是不再有任何对外的精神依赖。
注意，并非只是那种带给自己正面情绪的事物，才是精神依赖，身外带给自己负面情绪的事物，一样会形成精神依赖。
正是如此，那种大仇得报的人，才会陷入另一种虚空带给自己的痛苦，过去的精神是被仇恨填满的，现在突然清空了，在没有新的精神内容填满之前，人仍然是痛苦之人。
精神依赖的人，既患得，亦患失。
—————《半山文集》
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