从152斤瘦到126斤的真实感受我正在这条路上。昨天去游泳了,感觉自己也吃的很少

侯成娱乐 2025-08-02 12:30:56

从152斤瘦到126斤的真实感受

我正在这条路上。

昨天去游泳了,感觉自己也吃的很少,

脸都明显消掉了水肿,

但体重没掉,

今天早晨一称,气急败坏,嚷嚷肯定是称坏了。

家里人过来称了称,说没坏啊。

我沮丧极了,

复盘了一下,

想起来昨天晚饭多吃了一碗,外加多吃了3-4片西瓜。

从今天开始 西瓜一天最多吃一小片。

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