你发现没？ 现在连退休都开始“卷”了。 我楼下张叔的经历太典型了。60岁到了退休年纪，原以为能每天遛鸟下棋享清福，结果刚办完手续就慌了神。小区老年活动中心招个义务管理员，要求会用智能手机做表格、剪活动视频，张叔兴冲冲去报名，一看排队的全是退休的老同事，有个前单位的会计还带着计算机等级证书，他连Excel筛选都不熟，当场就被比了下去。 这还不是最狠的。张叔的老同学李阿姨，退休前是中学教师，本想找个家教的活儿，结果家长张口就问“有没有心理咨询师证”“会不会用线上授课软件”。李阿姨硬着头皮报了培训班，每天晚上戴着老花镜上网课，刷题到半夜，就为了跟刚退休的年轻教师抢饭碗。你说至于吗？可她说不卷不行，退休金刚够基本开销，儿子还在还房贷，不赚点补贴根本扛不住。 延迟退休政策落地后，这股“卷风”更凶了。我家亲戚王大伯在国企干技术岗，本来60岁能退，现在政策弹性延迟，他想多干两年多赚点，结果单位里58岁的同事天天泡在车间学新设备操作，甚至主动申请加班，就为了证明自己“还能扛”，生怕被年轻人顶替。王大伯叹着气说，以前退休是“到点走人”，现在得“拼到最后”，不然连延迟退休的资格都抢不到。 你有没有想过，为啥退休了还得这么拼？根子就在人口结构变了。数据摆着呢，2023年底60岁以上人口占比都21.1%了，早就进入中度老龄化社会，可人均预期寿命都78.6岁了，比当年定退休政策时的45岁翻了快一倍，不调整根本撑不住。但问题是，年轻人就业压力也大，老同志们想延迟退休占岗位，年轻人盼着前辈腾位置，这不就卷起来了？ 这里得说三个关键知识点，不然看不懂这“退休内卷”的门道。第一个是**“人力资本错配”，现在新增劳动力平均受教育年限超14年，比老一辈的7.1年高太多，投入多年学的本事，要是早早退休，教育成本都收不回来，这也是延迟退休的重要原因。第二个是“弹性退休的博弈”，政策说“自愿、弹性”，可现实里谁不想多赚点养老金？企业又偏爱经验足的老员工，自然就引发了竞争。第三个是“长寿风险应对”**，人活久了，养老金缺口可能变大，很多人退休后再就业，本质是给自己的晚年生活加道保障，这也是无奈之举。 有人说“退休就该享清福，卷着太累”，可没几个人能真正躺平。我邻居陈阿姨退休后去超市当收银员，她说不是缺钱缺到活不下去，是在家待着浑身不自在，可超市招退休人员，要求“能上早晚班、会用自助收银机”，她跟二十多个老人竞争，最后靠“能记牢300多种商品价签”才入选。你看，连“享清福”都得有门槛了。 更有意思的是，现在的“退休卷”早就不是拼体力了。社区里的老年大学，编程班、短视频制作班挤破头，比年轻人的兴趣班还火。有个退休工程师，为了抢社区的智慧养老项目志愿者名额，硬生生学会了用AI做方案，把一群老伙计都比了下去。这哪是“养老”？分明是换个战场继续奋斗。 退休内卷的本质，是时代变化带来的新矛盾。一方面，社会需要老年人的经验和劳动力；另一方面，每个人都想让晚年过得更体面。延迟退休政策是应对老龄化的必然选择，但怎么平衡老中青的利益，怎么让退休生活既能体现价值又不用拼命内卷，才是真正的难题。 各位读者你们怎么看?欢迎在评论区讨论。