想短时间内变得有气质，有不少妙招。哈佛医学院实验表明，每天花10分钟做“神奇女侠姿势”，17天后陌生人眼中的“气场值”平均能高出27%。因为从第17天起，新姿势会被大脑写进“自动驾驶程序”。 具体到每天，早上刷牙时对着镜子做两分钟“能量姿势”，能让皮质醇长时间在线。挑衣服别迷信“胶囊衣橱”，“情绪衣橱”更提气，深蓝+浅灰显权威，米白+驼色显亲和。进电梯等空档用4 - 7 - 8呼吸法，能让自己更放松。另外，注意姿势和声音，别抖腿摸脸，控制语速音调，目光交流也得把握好度。
想短时间内变得有气质，有不少妙招。哈佛医学院实验表明，每天花10分钟做“神奇女侠姿势”，17天后陌生人眼中的“气场值”平均能高出27%。因为从第17天起，新姿势会被大脑写进“自动驾驶程序”。 具体到每天，早上刷牙时对着镜子做两分钟“能量姿势”，能让皮质醇长时间在线。挑衣服别迷信“胶囊衣橱”，“情绪衣橱”更提气，深蓝+浅灰显权威，米白+驼色显亲和。进电梯等空档用4 - 7 - 8呼吸法，能让自己更放松。另外，注意姿势和声音，别抖腿摸脸，控制语速音调，目光交流也得把握好度。
