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孕晚期每天都在跟嘴馋搏斗

我妈原话:你每天刷手机看的都是吃的
老公原话:昨天说好少吃点的呢
31周了,胖了15斤[叹气R]孕晚期了就跟饕餮上身一样,每天都看壮壮妈吃甜品自助,看天津老味刨冰,看酱多多专场,看吉姆大师傅切蛋糕,只要是甜的冰的,抓心挠肝的想吃,记录一下每日控制食谱:
🥗早餐:一瓶牛奶/一杯豆浆+一个黄米馍馍
🥗午餐:公司吃不忌口,偶尔放纵一下吃碗面
🥗晚餐:半根玉米+炒青菜+牛肉的各种做饭补铁
基本上不吃水果,馋的话一天吃个桃子或者10颗圣女果
[叹气R][叹气R][叹气R]馋归馋,控制必须得控制