烧香的规矩
1:香不能说买，要说请
2:自己请自己的香，不要别人付钱
3:最好用自己的火去点香，勿借他人之火4:举香高于额头，不能低于下身，俗话说，举头三尺有神明
5:女人身来月事勿上香
6:最好用左手燃香，右手是杀生的
7:香烧三支表示敬，佛法，僧，三宝，也表过去，现在，未来三世

这七条烧香的规矩，每一句都在教你同一件事——尊重。尊重你要做的事，尊重你面前的香，也尊重那一刻的自己。

香不能说买，要说请。话一出口，整个动作的性质就变了。你不是在买东西，是在请一份意愿。你自己请自己的香，不让人代付，是在表明这份心愿只能由你自己来承担。自己的火点自己的香，不借他人之火，有些开始只能由你自己点燃，不能借别人的光来照亮自己的路。举香高过头顶，不低过腰身。这个动作本身，也是一种姿态——你在告诉自己，此刻你面对的是比你更高的东西。

至于女人月事不上香，左手燃香而不用右手，以及烧三支香，每一句都在提醒你：有些时刻需要你退后一步，有些动作需要你格外用心，而三支香则是在每一个支点上，都对应着一个郑重的事物。这些规矩看起来繁琐，可正是这些细节，让你在一炷香的时间里，把注意力从别处收回来，放在这一刻的动作上。你在意的不是香本身，而是你在做这件事时是否足够专注、是否心无旁骛。

现在的你习惯了快，习惯了用最短的时间完成最多的事。可当你站在香炉前，点一支香，举过头顶，你会发现自己必须慢下来。那些规矩，不是在限制你，而是在帮你创造一个属于敬畏的时间。那些握香的动作、点火的姿势，在那个片刻里变得格外清晰。

那一刻，你站在这里，不是为了完成一个仪式，而是为了让自己停下来。真正要紧的，是你停下来之后，心里浮起的那一点清净。它不会长久停留，但它会轻轻提醒你：生活中有些事，依然值得你认真对待。你以怎样的态度面对香火，也以同样的态度面对生活里其他重要的事。