这届微小说作者全是狠人微小说到底藏了多少神作书评我的私人宝藏书单 📚《我选择不再重复创伤》出版：出品：

“一个人最初经历的痛苦和爱会如何影响他往后的生活，以及与他人的共同生活？”

“原生家庭”研究先驱、“创伤叙事”开创者、享誉国际的心理学大师爱丽丝·米勒以六篇真实的案例故事，邀请我们重溯过往岁月，识别那些暗中塑造我们的力量，从而摆脱不断重复的心理惯性，夺回未来人生的主导权。这是她继《天才儿童的悲剧》《为了你好》之后的又一力作，既是一部充满叙事张力的人生故事集，又是一部极具洞察力的心理学经典。

区别于主张“与原生家庭和解”“原谅父母伤害”的读物，米勒在本书中提出了更具力量的疗愈路径：真正的疗愈始于直面真相，而非无觉知的原谅。本书的核心不是教读者如何“和解”，而是让读者“看见”——看见自己的真实情绪，承认曾经的伤害，最终主动做出“选择”，即“不再重复创伤”。

逃离心理代际轮回，这一次，我选择为自己重生。