在东莞打拼，背井离乡，想跟大家说一句很现实的真相：工作，千万别过度拼命，到最后吃亏受伤的，只有你自己。

身边有位同事，是部门里实打实的技术骨干。部门大大小小的技术难题，领导第一时间就想到他。常年熬夜加班，不到四十岁，头发白了大半，看着像个小老头。

所有人都以为，这次部门经理空缺，位置非他莫属。业务能力摆在那里，大家都看好他。可结局很讽刺，这个岗位最后被有关系的同事顶替。

比错失职位更沉重的，是他的身体垮了。上周身体不适去体检，查出高血压、糖尿病，肾脏也出现损伤。更让人唏嘘的是，拼命干活的他，薪资甚至还不如一些摸鱼闲散的同事。

不是说上班不认真，分内的工作要做好。但不要透支健康去硬扛额外的重担。上班尽心尽责，下班及时抽身放松。

我们背井离乡出来打工，是为了好好生活，不是为了拿身体去换一份工作。工作只是生活的一部分，不是全部。

东莞打工避坑 打工人