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标签: 戒烟

长寿的关键不仅是活得久，更是活得健康谈到如何延长寿命，我们通常会想到大家都熟悉的

长寿的关键不仅是活得久，更是活得健康谈到如何延长寿命，我们通常会想到大家都熟悉的

2025-11-20 10:19 鋆言品武器
新研究表明：吸烟减量仍难逃健康威胁！近年来，尽管吸烟人数有所上升，但人均吸烟量却

新研究表明：吸烟减量仍难逃健康威胁！近年来，尽管吸烟人数有所上升，但人均吸烟量却

2025-11-20 01:10 棋羽笑谈世界
今天是我成功戒烟的第二十一天。我抽烟的历史，大概是从上初中偷父亲的烟开始的，至

今天是我成功戒烟的第二十一天。我抽烟的历史，大概是从上初中偷父亲的烟开始的，至

2025-11-19 15:13 长安炭翁
“我戒烟了，从2022年开始抽烟，到如今决定戒烟，这个过程说起来有点曲折。”我

“我戒烟了，从2022年开始抽烟，到如今决定戒烟，这个过程说起来有点曲折。”我

2025-11-18 12:18 劝君将进酒
不戒烟的理由，老闫都无语了人家吸的好好的，你非的说戒烟好，你看那戒毒所里，哪

不戒烟的理由，老闫都无语了人家吸的好好的，你非的说戒烟好，你看那戒毒所里，哪

2025-11-18 05:20 老闫拉家常
每天吸烟超过1盒，负罪感就有了有人觉得，自己好几天才抽一盒，烟量不大，根本就

每天吸烟超过1盒，负罪感就有了有人觉得，自己好几天才抽一盒，烟量不大，根本就

2025-11-16 06:19 老闫拉家常
戒烟有一个月了，有几个比较明显的变化1、对酒也没什么兴趣了，说烟酒不分家貌似有点

戒烟有一个月了，有几个比较明显的变化1、对酒也没什么兴趣了，说烟酒不分家貌似有点

2025-11-15 22:32 绮山谈汽车啦
猛然想起小健已经戒烟2年多了，不知道这算不算戒烟成功？至少这2年多以来没抽过一口

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2025-11-15 12:50 皓皓说汽车啊
你是否听说过，有一种简单的习惯可以帮助我们预防癌症？其实，科学研究发现，保持良好

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2025-11-15 07:08 山野的村夫
比吸烟危害更甚的不良习惯：1.进食速度过快2.肉类摄入过量3.早餐长期

比吸烟危害更甚的不良习惯：1.进食速度过快2.肉类摄入过量3.早餐长期

2025-11-14 07:13 小小福星
算起来，到今天已经戒烟整整半个月了。虽然戒断反应不断，比如心发慌静不下来，比如

算起来，到今天已经戒烟整整半个月了。虽然戒断反应不断，比如心发慌静不下来，比如

2025-11-13 19:11 长安炭翁
2025年戒烟总结2025年，对我而言是告别烟瘾、重启健康的关键一

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2025-11-12 17:47 安其全
医生发现：男性若戒掉吸烟，用不了半年时间，身体或会有5个改变 谁说戒烟得熬三

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2025-11-12 17:33 老何养护
脑梗恢复必备的5个好习惯，大家都说太重要了！1.饮食管理要做到位脑梗患者需要

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2025-11-12 16:20 浩邈看养护
最近最邪门的一件事，就是楼下小卖部里，十来块钱的烟，开始玩消失了。我爸抽了二十

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2025-11-12 05:34 路遥知说趣事
郑州一干部为献血坚持23年戒烟限酒,献血满300次至少救下390人

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2025-11-09 12:00 大河报
郑州一干部为献血坚持23年戒烟限酒,献血满300次至少救下390人 来源:大河报 发表时间:2025/11/09 12:00:42 大河报·豫视频记者蔡君彦 “这是我第300次无偿献血！11月8日上午，河南省红十字血液中心（以下简称省血液中心）的献血...
北大终身教授季羡林，留给世人的忠告，一针见血：人老了，最好的养生方式，不是戒烟戒

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2025-11-09 00:13 陈砚之
公公抽烟20多年，家人反复劝说，多次让他戒烟，没有一点效果，儿媳自从嫁进这个家门

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2025-11-07 16:01 用心的茂溪
为什么有人戒了烟，反而觉得成了废人？有人只有吸烟这一个爱好，戒了烟，觉得再也

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2025-11-07 05:39 老闫拉家常
今天是戒烟的第七天了。说实话，很难受，感到人没有精神，心发慌，身体发困而且嗜睡

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2025-11-05 18:08 长安炭翁
朋友们，你们抽烟吗？如果抽的话，还是赶快戒掉吧！抽烟真是一点好处都没有。

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2025-11-05 17:03 悦儿仙
现在人的寿命大幅度缩短了工作时长，食品防腐剂，烟酒。只能选其一斩断工作时

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2025-11-05 10:38 于是焚香
北京一女子突发奇想，把丈夫4年里抽过的烟盒全攒到了一块儿，这一攒不要紧，竟发现

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2025-11-05 09:04 名城探寻
男人保持年轻态的10个核心好习惯1. 注重形象管理：每日规律刮胡子，保持面部清

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2025-11-05 08:13 正能量彔啊
如何对待戒烟中的偶尔破戒？有人禁不住他人的劝说，在戒烟中途，破戒抽了一根，这

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2025-11-05 05:36 老闫拉家常

坐标吉林市，记录中年卑微男一天的生活费，如今总算把生活费控制在了十元以内！我

2025-11-05 00:45 关东老驴
戒烟成功的四要素但凡戒烟成功的人，都会经历这四个关键因素，缺一不可，如果您有

戒烟成功的四要素但凡戒烟成功的人，都会经历这四个关键因素，缺一不可，如果您有

2025-11-04 18:36 老闫拉家常
医生直言：男性一旦彻底戒烟，用不了一年，身体会收获这4个惊喜 很多男性总觉得

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2025-11-04 17:59 樱碟好的养护
70多岁的老爸终于把烟戒了，可我做儿子的反而一点都高兴不起来，甚至觉得有些心酸，

70多岁的老爸终于把烟戒了，可我做儿子的反而一点都高兴不起来，甚至觉得有些心酸，

2025-11-04 07:34 不知好呆
今天是我戒烟的第五天。简直太伟大了，居然整整5天都没有抽一根烟！不，是没有抽一

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2025-11-03 19:05 长安炭翁
51岁男子每天一包烟，进了医院这个烟，很多人抽，男女老少都有抽的，都知道抽烟不

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2025-11-03 17:31 咪咪等风来
作为一个戒烟多年的男性，每当社交场合中有人问我抽不抽烟的时候，我都回答对

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2025-11-03 16:41 晓看聊趣事
四十年的老烟枪怎么就突然戒烟了？知道内情让人泪目。有没有和我一样的，下楼没出电

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2025-11-03 09:58 视角下啄木鸟
荒野求生没烟抽要退赛！张家界七星山的荒野里，“苗王”对着镜头一脸落寞：饿肚

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2025-11-01 21:39 米小麦的捣蛋日常
德国医生发现：一旦开始戒烟，4件事就不要做了，别害了自己：你以为戒烟后拼命补营

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2025-11-01 17:54 老何养护
当知道烟瘾反扑的底线，戒烟就没有那么难了我是直接断崖戒烟，戒断反应格外的强烈

当知道烟瘾反扑的底线，戒烟就没有那么难了我是直接断崖戒烟，戒断反应格外的强烈

2025-11-01 11:35 老闫拉家常
今天是自己戒烟的第二天了。之所以下定决心戒烟，是在一段时间里，我突然变得无比讨

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2025-11-01 01:23 长安炭翁
利群都17元了，吸不起的原因两个：一个是烟涨价了。另外一个是收入上不去了。戒烟

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2025-10-31 16:59 安其全
戒烟后，身体各阶段的变化一、尼古丁代谢过程尼古丁进入人体后，90%在肝

戒烟后，身体各阶段的变化一、尼古丁代谢过程尼古丁进入人体后，90%在肝

2025-10-31 13:40 老闫拉家常
戒烟，因人而异。在没有疾病的情况下，不要跟风去戒烟，追求所谓的养生，有时往往对

戒烟，因人而异。在没有疾病的情况下，不要跟风去戒烟，追求所谓的养生，有时往往对

2025-10-30 20:59 安其全
一次性戒烟危险吗？提醒：3种戒烟方式不可取，或有害健康把烟一下子全戒了，反而

一次性戒烟危险吗？提醒：3种戒烟方式不可取，或有害健康把烟一下子全戒了，反而

2025-10-30 16:55 雅琴爱科普
98岁北大终身教授季羡林，用一生的实践，给了我们这样的启发：“人老了，不在于运动

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2025-10-30 08:03 大橘大荔
我戒烟的原因还挺多。首先是健康因素，吸烟久了，每次爬几层楼梯就气喘吁吁，体检时各

我戒烟的原因还挺多。首先是健康因素，吸烟久了，每次爬几层楼梯就气喘吁吁，体检时各

2025-10-30 00:10 毛毛看说趣事
为什么戒烟反而导致身体不好，甚至原地过世？我们都知道吸烟有害健康，我们都知道烟

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2025-10-29 23:53 乌镇小导游一枚
山东女老师发现优等生抽烟，没叫家长没罚站，仅收了件校服，就上了堂戳中人心的课，这

山东女老师发现优等生抽烟，没叫家长没罚站，仅收了件校服，就上了堂戳中人心的课，这

2025-10-28 14:24 酱紫晓
医生发现：那些长期抽烟的人，到了65岁后，大多都出现了这些情况 对于那些长

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2025-10-28 13:54 晋月评事
戒烟了，胖了十斤？别慌，这不是你管不住嘴，是身体在换挡。别一上来就猛跑六公里

戒烟了，胖了十斤？别慌，这不是你管不住嘴，是身体在换挡。别一上来就猛跑六公里

2025-10-28 08:05 大气暖鱼鱼
有个45岁的大哥，戒了烟，天天玩命跑步，结果人没瘦，肚子反而更大了。这事儿听

有个45岁的大哥，戒了烟，天天玩命跑步，结果人没瘦，肚子反而更大了。这事儿听

2025-10-27 17:19 明天会吏好
我的小老公意志力是超强的，说戒烟，真是一根不抽，说戒酒，直接把家里酒柜清空，哥们

我的小老公意志力是超强的，说戒烟，真是一根不抽，说戒酒，直接把家里酒柜清空，哥们

2025-10-27 16:10 庭院中喝茶的雅闲人
对于很多老年人来说，戒烟似乎是个很难迈出的步伐，但如果告诉你，戒烟后，身体能在短

对于很多老年人来说，戒烟似乎是个很难迈出的步伐，但如果告诉你，戒烟后，身体能在短

2025-10-26 09:55 疾冰预防说
他说他有长寿基因。因为他爹妈都活了老大岁数。结果呢？人现在躺在北京的医院里，

他说他有长寿基因。因为他爹妈都活了老大岁数。结果呢？人现在躺在北京的医院里，

2025-10-26 05:12 千万野心
许多人认为，冠心病只需要按时吃药，症状自然会好转。但事实上，除了药物治疗，生活中

许多人认为，冠心病只需要按时吃药，症状自然会好转。但事实上，除了药物治疗，生活中

2025-10-25 11:55 疾冰预防说
颈动脉容易长斑块！这样做，斑块可能缩小——这是许多中老年人甚至年轻人都关心的问题

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2025-10-25 04:38 飞天的玫瑰
我有个朋友今年67岁，去年9月体检，肺部有块影印，确诊不了，吓得赶紧的到肿瘤医院

我有个朋友今年67岁，去年9月体检，肺部有块影印，确诊不了，吓得赶紧的到肿瘤医院

2025-10-24 21:00 老高聊趣事
戒烟后体重猛增，你会选择复吸降体重吗？戒烟什么都好，唯有体重大幅增加不好，并

戒烟后体重猛增，你会选择复吸降体重吗？戒烟什么都好，唯有体重大幅增加不好，并

2025-10-24 05:33 老闫拉家常
震惊！人到老了，最怕的竟不是死去，而是这个……你知道吗？你有没有想过，随着年

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2025-10-22 19:54 才思敏捷翠红
戒烟计划🚬​​​

戒烟计划🚬​​​

2025-10-22 12:15 合计说搞笑
烟民必藏！4 种戒烟药客观指南，选对成功率翻倍🚬 宝子们！科学戒烟不...

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2025-10-21 20:52 醉香看养护
“防不胜防！”10月20日，河南郑州，一41岁高颜值女子被确诊肺癌晚期，寿命最多

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2025-10-21 18:49 简说硬和
名利在健康面前一文不值。老公今天白天还好好的，晚饭还喝了2两白酒。临睡觉忽然

名利在健康面前一文不值。老公今天白天还好好的，晚饭还喝了2两白酒。临睡觉忽然

2025-10-21 17:02 清溪盈盈
抽了一辈子烟，当然能戒。虽说烟龄长，戒烟难度大，但只要有正确方法和强大意志力，完

抽了一辈子烟，当然能戒。虽说烟龄长，戒烟难度大，但只要有正确方法和强大意志力，完

2025-10-21 07:43 彬彬大淘汇
香烟价格上涨，身边还真有不少人开始戒烟。中低档烟涨了三块到五块，好多人直呼抽不起

香烟价格上涨，身边还真有不少人开始戒烟。中低档烟涨了三块到五块，好多人直呼抽不起

2025-10-21 02:45 彬彬大淘汇
“爸爸不会害你！”10月18日报道重庆一位父亲为了让儿子戒烟，竟然一次性将自己的

“爸爸不会害你！”10月18日报道重庆一位父亲为了让儿子戒烟，竟然一次性将自己的

2025-10-20 15:32 轩叔观察
爸爸不会害你！10月17日，重庆一位父亲为了让儿子戒烟，竟然一次性将自己的烟全都

爸爸不会害你！10月17日，重庆一位父亲为了让儿子戒烟，竟然一次性将自己的烟全都

2025-10-20 11:24 史太郎呀
戒烟过程中遇到问题，应考虑如何解决问题，而不是放弃戒烟下面例举各种影响戒烟的

戒烟过程中遇到问题，应考虑如何解决问题，而不是放弃戒烟下面例举各种影响戒烟的

2025-10-20 09:33 老闫拉家常
父亲掰断6盒烟的瞬间，比千言万语都管用！谁看了这幕不戳心？父亲当着儿子的面

父亲掰断6盒烟的瞬间，比千言万语都管用！谁看了这幕不戳心？父亲当着儿子的面

2025-10-20 08:14 秀珍姐
父亲当着儿子的面，把自己的烟一盒一盒地拆开，握住里边的烟一把扭断，桌子上满是被弄

父亲当着儿子的面，把自己的烟一盒一盒地拆开，握住里边的烟一把扭断，桌子上满是被弄

2025-10-20 08:08 逐梦行者孙
父亲“毁烟”，这戒烟奇招背后藏着什么？家人们，今天看到一则超有意思又让人感动

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2025-10-19 09:09 友诚
老爸撕光20多包烟带头戒烟，儿子当场扔了电子烟！这波操作火了山东临沂一位5

老爸撕光20多包烟带头戒烟，儿子当场扔了电子烟！这波操作火了山东临沂一位5

2025-10-19 09:06 笔落生花
"爸爸不会害你！"重庆一位父亲为了让儿子戒烟，竟然当场把家里所有香烟全砸了个稀巴

"爸爸不会害你！"重庆一位父亲为了让儿子戒烟，竟然当场把家里所有香烟全砸了个稀巴

2025-10-18 23:01 盈盈写作
重庆，一位父亲发现儿子在房间里偷偷抽烟，当场就想发火，但他忍住了，因为他自己也抽

重庆，一位父亲发现儿子在房间里偷偷抽烟，当场就想发火，但他忍住了，因为他自己也抽

2025-10-18 22:52 任九喻
烟草不会退出历史舞台，但我们能退出吸烟行列香烟能退出历史舞台吗？答案非常明确

烟草不会退出历史舞台，但我们能退出吸烟行列香烟能退出历史舞台吗？答案非常明确

2025-10-18 22:30 老闫拉家常
一位父亲为了让儿子戒烟，把自己的烟全都撕毁，为儿子树立榜样！桌上的

一位父亲为了让儿子戒烟，把自己的烟全都撕毁，为儿子树立榜样！桌上的

2025-10-18 22:18 生命过客葱
戒烟，其实是场顿悟每次点燃香烟，是为了舒缓焦虑的错觉，还是真有需要？我曾摆脱十

戒烟，其实是场顿悟每次点燃香烟，是为了舒缓焦虑的错觉，还是真有需要？我曾摆脱十

2025-10-18 21:35 元气芒果嗑社会
101岁奶奶的一句话长寿秘诀。101岁奶奶的一句话长寿秘诀。101岁奶奶的长

101岁奶奶的一句话长寿秘诀。101岁奶奶的一句话长寿秘诀。101岁奶奶的长

2025-10-18 09:52 怡平
怪不得鲁迅“戒烟”事件维持了原貌，原来也是通过民众投票选出来的。走在绍兴街头

怪不得鲁迅“戒烟”事件维持了原貌，原来也是通过民众投票选出来的。走在绍兴街头

2025-10-18 03:28 阿米的宝藏屋
终于有个人比那英还虎了，何赛飞竟然对着60岁的刘嘉玲问，不生孩子怎么延续生命

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2025-10-18 03:23 番茄淑宝
谁懂啊家人们！之前戒烟跟 “渡劫” 似的 —— 烟瘾一上来，脑子只剩 ...

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2025-10-17 21:29 醉香看养护
【研究显示：中老年戒烟可显著降低失智风险专家称“任何时候戒烟都不晚”】海外新鲜

【研究显示：中老年戒烟可显著降低失智风险专家称“任何时候戒烟都不晚”】海外新鲜

2025-10-17 17:07 乡村小猫
戒烟超10年了，省的钱在哪里？有多少？有人说戒烟能省很多钱，我很好奇，我戒烟

戒烟超10年了，省的钱在哪里？有多少？有人说戒烟能省很多钱，我很好奇，我戒烟

2025-10-16 18:30 老闫拉家常
戒烟给我带来了什么？戒烟10年4个月，属于大烟量断崖戒，下了决心，要命也得戒

戒烟给我带来了什么？戒烟10年4个月，属于大烟量断崖戒，下了决心，要命也得戒

2025-10-16 18:30 老闫拉家常
他戒烟第七天，送她一个银牡丹。没说“我爱你”，但吊坠在阳光下亮得像句承诺。这

他戒烟第七天，送她一个银牡丹。没说“我爱你”，但吊坠在阳光下亮得像句承诺。这

2025-10-14 20:06 旺仔星小球
他俩的关系果然不一般，埃尔多安劝梅洛尼戒烟，结果马克龙“抢答”了，替梅洛尼做出了

他俩的关系果然不一般，埃尔多安劝梅洛尼戒烟，结果马克龙“抢答”了，替梅洛尼做出了

2025-10-14 14:39 西府天尊宝
我受够了二手烟！！一颗糖塞住了他的嘴

我受够了二手烟！！一颗糖塞住了他的嘴

2025-10-10 21:30 一颗好困滴芽
“太辛酸了”湖北，一位妻子发现丈夫偷摸买了一包20元的香烟，她质问丈夫：你已经失

“太辛酸了”湖北，一位妻子发现丈夫偷摸买了一包20元的香烟，她质问丈夫：你已经失

2025-10-10 20:09 晚风中悠扬笛声
大伯戒烟半年后，大家原本为他感到高兴，认为他摆脱了烟瘾，身体也应该越来越健康。谁

大伯戒烟半年后，大家原本为他感到高兴，认为他摆脱了烟瘾，身体也应该越来越健康。谁

2025-10-10 13:33 疾冰预防说
刘涛一句“嘴烟味太重”，炸了全网。于和伟凌晨发视频道歉，没找借口，没甩锅，直接

刘涛一句“嘴烟味太重”，炸了全网。于和伟凌晨发视频道歉，没找借口，没甩锅，直接

2025-10-08 20:56 生财引擎
男士们，50多岁真得把烟戒了！我大伯哥就是个活生生的例子，他从16岁开始抽烟，年

男士们，50多岁真得把烟戒了！我大伯哥就是个活生生的例子，他从16岁开始抽烟，年

2025-10-08 11:51 霜华映月辉
外国人是真心希望烟民们戒烟的，特别是乌克兰的烟厂，他们的烟盒上语气似乎偏激了一些

外国人是真心希望烟民们戒烟的，特别是乌克兰的烟厂，他们的烟盒上语气似乎偏激了一些

2025-10-07 18:32 戴梦维佳佳
外国人是真心希望烟民们戒烟的，特别是乌克兰的烟厂，他们的烟盒上语气似乎偏激了一些，只见烟盒上面印着提醒乌克兰民众的话“戒烟吧，不然你死了都看不到X京断气”，看来吸烟真的对身体有害，影响健康更缩短寿命。
为什么说太用力的人走不远？我看人看事有个绝窍——只要某人做某事做的咬牙切齿，赌咒

为什么说太用力的人走不远？我看人看事有个绝窍——只要某人做某事做的咬牙切齿，赌咒

2025-10-06 15:49 欢乐马儿
奉劝所有男人，喝酒千万不要上瘾，饮酒要把握尺度，酗酒绝不可取，不然等想戒酒时真的

奉劝所有男人，喝酒千万不要上瘾，饮酒要把握尺度，酗酒绝不可取，不然等想戒酒时真的

2025-10-06 14:51 曲序月间
戒烟期限多久算成功，还得看烟瘾程度。烟龄短、烟量小的人，依赖感轻且自律性强，3

戒烟期限多久算成功，还得看烟瘾程度。烟龄短、烟量小的人，依赖感轻且自律性强，3

2025-10-05 06:42 开拓美好的生活
反反复复戒，反反复复吸，也知道吸烟对身体不好，可每天雷打不动的两包。最近几年烟

反反复复戒，反反复复吸，也知道吸烟对身体不好，可每天雷打不动的两包。最近几年烟

2025-10-03 11:17 写作深一度
随着年龄的增长，我们的健康越来越受到关注。很多人认为，到了60岁以后，最重要的任

随着年龄的增长，我们的健康越来越受到关注。很多人认为，到了60岁以后，最重要的任

2025-10-02 10:48 疾冰预防说
早期肺癌手术之后，身体正处于修复的关键阶段，怎么才能恢复得又快又好？不少患者和家

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2025-09-30 16:28 乔贵
发现没，戒烟成功关键在前72小时，而非毅力。我有15年烟龄，成功戒烟5年9个月，

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2025-09-28 09:02 不是小月月吖
现在人戒烟戒酒，真不是为了当神仙！你以为他们戒的是烟酒吗？他们戒的是往后

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2025-09-28 07:22 向阳花朵
“戒烟潮”来袭.“老烟枪”投降戒烟潮席卷全国：从个人选择到全民行动的健康变革

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2025-09-26 18:36 安歌江上
现在的人都戒烟戒酒是为了什么?现在的人戒烟戒酒，真不是因为舍不得那点钱前

现在的人都戒烟戒酒是为了什么?现在的人戒烟戒酒，真不是因为舍不得那点钱前

2025-09-26 07:28 寒夜微凉

调研速递|仟源医药接受博时基金等2家机构调研,戒烟药销售渠道成关注要点

2025-09-16 23:41 新浪财经
本次调研中，机构投资者主要围绕仟源医药酒石酸伐尼克兰片这一戒烟药产品展开提问。在销售渠道拓展方面，该产品采用双品牌（帕瑞可、家庭药师）多渠道销售模式，涵盖线下连锁、医院及线上电商等。目前已覆盖10多万家连锁门店、...

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