出门在外喝它,朋友聚会喝它,就连日常饮用水大部分都喝它,细想想也是,不想不知道,一想吓一跳,原来这个“甜水水”占到了自己
古人养生的精髓就是遵从自然、顺应自然,做到天人合一,《黄帝内经》之刚要“使志安宁,以缓秋刑,收敛神气、使秋气平;无外其志
进入老龄阶段,人的生活环境、社会交往以及生理特征都发生了巨大的变化。比如各种生理机能的衰退,如咀嚼能力下降、嗅觉、视觉、
自古以来,就讲究三伏天“冬病夏养”,伏天自然地就成了最好的“养生”时节。说起三伏天养生,大家见得最多的是什么呢?吃很多温
你是不是最近一直是看谁都不顺眼,跟谁都想吵架,太阳毒辣,马路发烫,而你的情绪也随之“火爆”,一点就燃。也不知咋地,就是感
什么时候说起减肥瘦身来,大家都是兴致满满,然而也是信心不足!说说我自己这年来一直保持好身材和体重就在5kg之间的浮动的日
万事万物讲究一个“顺应”,人是天地的产物,养生要随四时的气候变化、寒热温凉,做适当的调整,这样才能达到“天人合一”。夏季
夏季天气热,噪音大,睡不好觉,应该是很多存在的问题!炎炎夏日,养护身体,好睡眠是不可取缺的,可是对于现代人来说,夏季的夜
我家的孩子吃饭真的叫人难伺候,这不吃,那不吃,我都不知道该给他做什么吃了?你家的孩子还好,我家的孩子成天喜欢吃一些“垃圾
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