寄灵思伽谷的文章

中医:气场弱的人,可以吃点榴莲
身弱之人的本命水果,气场弱的人不要错过!榴莲又香又臭,爱的人爱到不行,恨得人简直是恨的不行🤔
然而就是这种天生天养的臭腐味,它是可以通肾的。所以榴莲不仅是水果之王,还是阳性食物之王,它的味道直冲脑仁,吃完觉得全身很舒服的人,都能直接补到肾阳~~
榴莲可以说是“身弱之人”的本命水果。这种天生
气味霸道的食物,很适合气场弱、阳性能量偏低
的人吃。可以增强原始能量~
又到了每年吃榴莲的时候了,如果你恰好喜欢又
碰巧需要,可以以一种新的认知来品尝它的美味

中医建议:脾胃喜甜食
《黄帝内经》说:“土生甘,甘生脾,脾生肉,肉
生生肺。
“甘生脾,甘味入脾,能滋养脾脏”
这里的甘并不是指我们日常生活中的奶茶、蛋
糕等甜食
人工精炼糖会损伤脾胃:
这些糖吃到嘴巴里是甜的,消化到胃里却是酸的。
胃不喜酸,长期吃就会损伤脾胃。
“脾喜甘”指的是天然糖
例如麦芽糖、蔗糖
或者是甘味食物
红枣、地瓜、玉米
糯米、蜂蜜、南瓜
甘蔗、红糖等等