相信大家都有遇到过这样的情况，晚上的饭菜吃不完，倒了怪可惜，放置冰箱到第二天加热了继续吃。拒绝浪费粮食是好事，但是这样的
中医认为肝主气血、通目，也就是说，肝脏是具有管理人体气血的作用，对双眼也有一定的联系。因此，生活中要勤加养护肝脏，对身体
牙齿是我们必不可缺少的东西，牙齿健康不仅影响着我们正常吃饭，而且还影响着我们的说话。当牙齿健康出现问题时，那么我们的吃饭
俗话说：“齿是骨之余。”牙齿虽然是我们身体里面多余的骨头，但是它的健康对我们来说很重要。如果它的健康出现问题，那么我们的
中医讲“有诸内必行于诸外”，若身体出现健康问题，外在会有一定的表现。脚是健康之根，人的精气之根，通过双脚的变化，可了解到
你有没有好奇过，我们便秘拉不出的粑粑最后都去哪里了？是真的被我们的肠胃二次吸收了吗？我们都知道大便每天一次最正常，肠道压
俗话常说：“药补不如食补，食补不如睡补。”可见，睡眠为第一大补。睡眠是人体一种自我修复方式，可以消除疲劳、恢复体力、保护
肝脏本身就是人体的代谢器官，牵一发而动全身，而脂肪肝本身又属于代谢性疾病，很多时候，伤害脂肪肝患者最深的因素，不一定来自
一位55岁的住院患者刚刚确诊“肺癌”，他反复问我：“2年前就听了你的话我戒烟了，为什么都戒烟了还会得肺癌呢？”大家都知道
秋天是丰收的季节，随着大量新鲜瓜果、土豆、板栗、薯类等农产品的上市，很多人都喜欢隔三岔五买一些吃。告别炎炎夏日，天气越来
又到了秋季养生季节，这个时候很适合喝滋补汤，既可补水，又能补充身体所需的营养。1、银耳汤建议搭配：红枣，枸杞作用：补气养
古人言：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰。随着生活水平和医疗水平的提高，大家对养生意识的不断增强，希望自己健康长寿
我们日常生活中，顺利地排便往往是一天的良好开端，但是入秋之后，很多人都出现了“便秘”情况，不过大家认为，只有大便干燥才叫
有一个刚过30岁的女孩，年轻漂亮温柔体贴，而且在一家零售企业混的风生水起，经常外出应酬，游走于各种酒局之间。而在她事业蒸
俗话说“脂肪肝是一种吃出来的肝病”，因现代人饮食习惯已经发生改变，高热量饮食随处可见，长此以往容易让人吃出脂肪肝来。主要
肾结石是泌尿系统的常见病、多发病，是由尿液中的一些成分在肾脏内形成结石而引起的，主要临床表现是腰痛、血尿、排尿困难等。在
“吸烟有害健康”是一个普遍认同的常识，而且长期吸烟，对肺部伤害，十分严重，尤其会增加患肺癌的几率。杭州李大爷今年62岁了
肝脏是人体中最大的内脏器官也是最重要的器官，在排毒方面发挥着重要的作用。日常生活中，这3种蔬菜餐桌上很常见，但是肝不好的
现在的人越来越重视自己的健康，但是很多时候并没有真正去为保养身体花费精力，而是希望简单粗暴地通过吃来维持健康，最后的结果
“急性心肌梗死”不仅是一个热议的话题，同时也无形中给人们带来了一丝恐惧和压力。据统计，我国每年超过50万人死于急性心梗，
签名：让养生成为一种习惯，让生活变得更好！
