心宽情绪淡，日子自安稳，曾读到一段很通透的话，试着把自身情绪视作登门的客人。情绪
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乌树里弘楷的文章
成年人的世界，钱难挣是真的，心难交是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的
成年人的世界，钱难挣是真的，心难交是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的
常常听到很多人做事的期望与抱怨，一付出就希望快速得到回报，得不到回报就开始埋怨，
常常听到很多人做事的期望与抱怨，一付出就希望快速得到回报，得不到回报就开始埋怨，
人这一辈子，活得累，多半是执念太深。执着于得不到的人，揪着过不去的事，纠结已然改
人这一辈子，活得累，多半是执念太深。执着于得不到的人，揪着过不去的事，纠结已然改
青山不语自巍峨，碧海无言亦深沉；天地有大美而不言，万物有成理而不说。这便是造物主
青山不语自巍峨，碧海无言亦深沉；天地有大美而不言，万物有成理而不说。这便是造物主
人生本过客，何必惹尘埃：看淡随缘，是余生最好的活法听过一句很通透的话：“人间一趟
人生本过客，何必惹尘埃：看淡随缘，是余生最好的活法听过一句很通透的话：“人间一趟
成年人的累，是心累。心里装的事太多，在意的人太多，放不下的东西太多。总想面面俱到
成年人的累，是心累。心里装的事太多，在意的人太多，放不下的东西太多。总想面面俱到
婚姻里最让人无力的，从来不是争吵与矛盾。而是身边明明有人相伴，你却独自扛下所有委
婚姻里最让人无力的，从来不是争吵与矛盾。而是身边明明有人相伴，你却独自扛下所有委
老话常说：一千个人眼中，就有一千个哈姆雷特。行走人世间，我们活在旁人的目光里，被
老话常说：一千个人眼中，就有一千个哈姆雷特。行走人世间，我们活在旁人的目光里，被
慢慢看淡，静静释怀，好好余生，人活到一定年纪，终会和生活和解。曾经的自己，心气很
慢慢看淡，静静释怀，好好余生，人活到一定年纪，终会和生活和解。曾经的自己，心气很
生活里，大多数人都有着一种矛盾的状态。 我们拼命想要抓住身边的一切，舍不得放下财
生活里，大多数人都有着一种矛盾的状态。 我们拼命想要抓住身边的一切，舍不得放下财
成年人的世界，钱难挣是真的，心难交是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的
成年人的世界，钱难挣是真的，心难交是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的
成年人的世界，钱难挣是真的，心难交是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的
成年人的世界，钱难挣是真的，心难交是真的，迷茫是真的，回头一看没有人依靠也是真的
人这一辈子，总在不知不觉中，活在别人的眼光里。 别人嘴里的好，我们拼尽全力去迎合
人这一辈子，总在不知不觉中，活在别人的眼光里。 别人嘴里的好，我们拼尽全力去迎合
人活到一定年纪，才算真正读懂生活的真谛。 褪去了年少的莽撞热烈，看淡了世间的人情
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越来越觉得，人这一生，过得好不好，从来不是由外物决定的。不是钱多钱少，不是职位高
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所有的给予，滋养的都是给予者本身。不是因为会有回报，而是给予的那一刻，“我”的边
所有的给予，滋养的都是给予者本身。不是因为会有回报，而是给予的那一刻，“我”的边
人这一生，最难得的修行，是与自己相处。 我们常常活得很累，不是肩上的担子太重，而
人这一生，最难得的修行，是与自己相处。 我们常常活得很累，不是肩上的担子太重，而
佛说：心若不安，处处是牢笼；心若知足，人自轻盈。真正的枷锁，不在外境，而在心境。
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生活难免有风雨，人生难免有坎坷。不必抱怨世事无常，不必纠结过往遗憾，不必焦虑未来
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