余光恐惧症-余光与对视，不可承受之重
眼睛是心灵的窗户，这扇窗户可以折射出一个人的内在状态，比如紧张、焦虑、不安、不自信、病态等。因此，它成了暴露一个人内心的“间谍”。
当紧张的眼神让别人感觉到不适，眼睛是不是成了伤害别人的“罪犯”？
当别人发现我们眼里的恐惧，是否会觉得我们很没用？
当别人发现了我们的余光，是否会觉得我们不正常？
眼睛，该死的眼睛，为何成了烦恼的根源！
这些担忧对“目光恐惧”患者来说并不陌生，但眼睛的问题只是表象，根本问题在于他内心的恐惧—他害怕别人的否定，害怕自己不正常，害怕被他人忽视及远离，害怕无法成为他所期望的人，并赢得人际的和谐。
当一个人无法承受否定与伤害，无法接受本来的自我，无法直面内心的恐惧，就会一味地沉浸到对眼神的纠结之中，哪怕他的眼睛压根没有问题。他总是幻想眼睛问题的解决，所有问题都随之迎刃而解，他又可以成为他想成为的人。但如此的幻想只会让他更加与自己的眼睛对抗，无法与自己和解。#焦虑症##心理成长联盟##社交恐惧症#
