#儿童健康守护者计划# 宝宝吃手要管吗？家长没必要一看到宝宝吃手就去制止，因为宝宝吃手一般会在7~8月龄达到高峰期，2岁后逐渐减退到消失，而且，这种行为可以促进他们智力发育、锻炼手和眼睛的协调性。
但如果2岁前频频吃手，一吃就是半小时以上，或者2岁后（甚至4、5岁）还在吃手，家长们就要警惕了，因为这是“过度吃手”，危害可不小。
只要是宝宝吃手，家长都要给予这样的保护：
1：清洁宝宝的小手，保持宝宝口唇周围皮肤的清洁干燥，以免发生口水疹；
2：给宝宝提供安全卫生的生活用品和玩具，定期清洗、消毒，经常检查，不要有易脱落物，以防宝宝误吞。
对于过度吃手的宝宝，给家长分享4大招，家长可以这样帮助戒除"吃手瘾”。
★ 用替代品安抚宝宝
用安抚奶嘴代替“多灾多难”的小手手吧！正确使用安抚奶嘴，能避免对牙龈的不良影响，还能帮助宝宝锻炼进食和吞咽功能。
记得每天用开水给安抚奶嘴消毒，如果发现奶嘴有老化、裂纹，要及时更换，正常情况下也要两月一换。如果宝宝用牙齿咬奶嘴，可以换成磨牙饼干等。等宝宝1岁后，要戒掉对安抚奶嘴的依赖，最晚得在2岁前戒除。
★ 用游戏、玩具转移注意力
发现宝宝吃手时，家长可以陪他跳舞、唱歌、给他讲故事，或者用玩具例如音乐按钮玩具、发声摇铃等，吸引宝宝注意力，帮宝宝自然停止吃手。
★ 用不同类型的新事物提高宝宝认知
带宝宝多看看大千世界，看花看草看小猫小狗，跟他说说话，增加宝宝对其他事物的注意力，从而降低对手指的关注度。
同时带宝宝多熟悉生活中常见的物品，通过让宝宝拿玩具，指目标物的方式，让宝宝明白“手”的正确用法。
★ 找准原因，鼓励为主，营造安全的氛围
有的宝宝在外面一紧张，就靠吃手缓解。如果家长打手或者呵斥，会让宝宝害怕，反而强化吃手行为。所以要少批评，表示对宝宝的理解，提醒宝宝下次别这样做。等宝宝在相同情况下没吃手时，鼓励夸奖他。
还有的宝宝爱睡前吃手，其实是因为胆小怕黑。所以家长可以装上夜灯，或者陪伴入睡，减少宝宝的焦虑不安。宝宝吃手有很大的心理原因，所以营造安全感十足的环境是很重要的。
育儿无小事，平时多注意。陪伴和关爱，不止能帮助宝宝戒掉吃手瘾，还有很多很多的收获，所以家长再多点换位思考和耐心呵护吧。
