#螺蛳粉的热量真的很高吗#一个成年人在没有什么剧烈运动或者大量脑力活动的情况下，一天需要的热量大约为每千克体重25个大卡，以一个60kg的人举例，一天需要1500卡的热量。
螺蛳粉的能量大约为每100克300个大卡左右，一般一包有300g，也就是说一碗螺蛳粉热量在900个大卡左右。
就饭店平常吃饭的那种小碗，一碗米饭大约200g，也就是四两，大约有200个大卡。所以也就是一碗螺蛳粉，相当于吃了4-5碗米饭。
#螺蛳粉的热量真的很高吗#一个成年人在没有什么剧烈运动或者大量脑力活动的情况下，
凌高评社会
2023-10-15 08:11:57
0
阅读：74
