【失败了怎么办?】伟大的篮球运动员的迈克尔·乔丹说过:在我的职业生涯

念波聊健康 2023-10-25 08:10:59

【失败了怎么办?】

伟大的篮球运动员的迈克尔·乔丹说过:在我的职业生涯中,我投丢了超过9000个球,输了差不多300场比赛。有26次,人们相信我可以投进制胜球……而我却投丢了。

在人生中我一次一次又一次地失败。这就是为什么我会成功。

在理智上,我们很容易认同这一点。“是的,”我们可以说,“这很有道理。犯错误是学习过程中必不可少的一部分。”但是,当它真正发生的时候,当我们真的搞砸了,我们的大脑就没有那么好说话了。

这时,大脑的“默认设置”是斥责自己,拿出大棒,把自己痛打一顿。

如果自责是改变行为的好办法,你现在是不是已经完美无缺了?回想一下在你的一生中,大脑已经制造出的所有鞭笞、殴打和痛击。

那真的帮助到你了吗?还是只是让你感到难过?即使它们在短期内促使你行动起来,那长远来讲呢?可以让你坚持行动吗?

自我打击很大程度上就是浪费时间。这会消耗我们的能量和活力,让我们很难从经验中去学习和成长。

一种更能够给予自己力量的回应方式是“自我接纳”——其基本含义就是放弃所有的自我评判。#焦虑症##情感##心理成长联盟##心理咨询#

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评论列表

狮子之瞳

狮子之瞳

22
2023-10-27 14:35

真正的强者也是从一次次的失败走过来的,但他们会正视这些失败转化为自己前进的动力而不是用自己的数据去逃避失败的责任

悟空快来救我 回复 用户42xxx00 11-04 16:32
问题是某个不要脸的整天自牵山羊自戴皇冠自吹自擂自称公羊自立为皇。

用户42xxx00 回复 10-29 09:36
谁提了?和你提了吗?拉塞尔提自己几个戒指了吗?贾巴尔提自己几个mvp了吗?霍丽七个戒指提了吗?

我在马路边贱了一脸翔

我在马路边贱了一脸翔

16
2023-10-28 02:53

真正强者是从失败总结经验教训,比如把自己的天赋带到xxx去,还可以通过游牧的先进方式取得冠军。

用户97xxx36 回复 11-01 19:18
真正的强者是不断的挑战自我,到不同的地方证明自己,詹姆斯做到了,建立了游牧王朝,乔丹做不到,刚一游牧就扒下失败了。

用户14xxx94 回复 11-14 13:19
走捷径[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]

lll

lll

9
2023-11-21 14:51

匈奴人作为游牧民族,从未建立过真正意义上的王朝 即便他们英勇善战,但最后还是被自己培养起来的大汉双壁给锤爆了。虽然西游灭了罗马,但也是最后的辉煌——历史真的很有意思。

用户10xxx67

用户10xxx67

7
2023-11-03 00:27

某人:你们嘲笑我是失败者,但是我依然坐着豪车住着豪宅,失败影响不了我的生活,你们嫉妒去吧

用户18xxx44

用户18xxx44

6
2023-11-02 08:15

乔丹成就独一无二不假,但说到带领球队能力,托马斯和大鸟压根不会正眼看,多看一眼就剃头

用户58xxx18 回复 01-20 16:34
那时候的绿军什么配置。活塞的流氓打法谁不怵。但凡给乔丹一个全明星队友试试

RFDC 回复 12-07 21:50
生涯前面两个赛季也有全明星队友大z,也进不了季后赛,后面来了一防的拉里休斯才进季后赛,这货就是需要大腿才能进季后赛,19年没大腿就进不了季后赛

竹笋炒虾仁

竹笋炒虾仁

6
2023-11-03 13:46

然而事实是,乔丹这么说可以。你我这么说就是扯淡!这才是真相!

书画境

书画境

3
2023-12-12 21:35

乔丹超强,但乔丹一开始是去的克利夫兰骑士,也不可能有六冠

Lovin 回复 01-05 17:01
以前的公牛还不如骑士呢。

微风 回复 01-05 07:08
跪跪一开始去公牛,第二年跑路

念波聊健康

念波聊健康

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