选mct，最好选高品质的纯c8
正本看雪景哦
2023-12-25 12:17:02
mct作为椰子油中的椰子油，比椰子油减重还OK，生酮还好，所以很受生酮人士的喜爱
mct里也是分的，现在大多的是c10➕c8，还有一些是c12➕c10，或者c12+c10+c8的都有。分子链越小，减重效果越好，所以c8最牛，价格也会最贵。
但还要注意，分子链越小，初期也越容易不适应，肠胃弱的人可能反应也越大，所以要从小量开始试哦。
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