看完这篇，希望你不再为自己高的高密度哭泣

我们常常在报告上看到低密度胆固醇图二的范围，虽然它写的是高危应该小于多少，但是大家的理解里总像是只要小于多少就是低危，最好越低越好。 咱来一番案例详解，为了让大家感受更直观，我选了一个极端一点的案例（已争取本人意见展示报告）。 首先看图三，这位低密度只有1.7，羡慕吗？是不是符合大家的想象，非常低？再图四，您会发现，高密度只有0.76，这时候大多数已经有高密度是好胆固醇概念的同学可能就会开始觉得不那么妙了，但是大多数人还会想，人家低密度低，高密度跟着低也正常啊。 好，接着看图五，她的总胆固醇是5.82，箭头已经开始了。这时候您就有疑问了，高密度0.76，低密度1.7，加起来不过2.46，这总胆固醇的5.82哪来的呢？这是一个好问题。 总胆固醇，不光包括高密度胆固醇，低密度胆固醇，它还包括极低密度胆固醇和中间密度胆固醇等，但是一般来说，一般机构只测高密度➕低密度，好一点的会测上极低密度（vldl），但是还有很多不测，直接给个总的，基本来说大多机构vldl就是总的减去（高➕低），现在您应该明白了为什么图五5.82，中间的5.82-2.46=3.36，基本都是vldl，而你如果看自己的报告，你会发现一般人这个差值可能只在零点几，是很难上什么2的更不大可能上3，那为什么她的能上3？看完图六您就明白了，因为她甘油三酯有10.19之高。 极低密度胆固醇vldl是什么？是肝脏派出去将甘油三酯（也就是脂肪）送往全身各处存储起来的东西，如果这些vldl把所有的甘油三酯卸下去之后，他们实际是什么？是ldl（低密度胆固醇），所以当你甘油三酯越高，就有越多的ldl要跟甘三搞在一起变成vldl，这时候你的低密度看起来是低的。这就是为什么变胖的时候有的人反倒低密度看起来低了，因为有一些跟甘三搞在一起去运甘三了。而那些在减肥的人则不一样，他们在减肥啊，本来就没有什么脂肪要去存起来了，没有ldl跟甘三搞在一起，他们的ldl是真实的几乎所有的ldl，所以你会惊讶的看到那些减肥的人，很瘦的瘦子，有时候居然拥有比胖人更高的低密度，是他们更不健康吗？不是，是因为他们的ldl是实打实，而普通人的，做过弊了。但是你一定可以看到，只要是因为健康低密度升高的人，他们的高密度会同时升高，因为高密度可以回收那些用不掉的低密度。而真正有问题的人，高密度是高不起来的。