用好厨房炖肉🥩调料，解决宝宝鼻塞难题

✨有一次夜里，我娃睡得不太好，鼻子呼吸不顺畅，呼哧呼哧的，时不时被憋得大喘一口气 ✨孩子往常生病，都是这样先从鼻子不舒服开始，这次估计又要生病，我焦虑地一晚上没睡好 ✨后来，我听爷爷的，在床头放了点东西，孩子闻着它们，呼吸很快通畅了，后来也没有像以前那样开始生病 . ✨爷爷说，花椒和大料，有浓烈的香气，闻一下，气味直冲脑门，可以从鼻子到天灵盖都是敞亮的 ☑️我将【花椒和八角】还有去年在老家采的【艾叶和柏树壳】做了俩大香包，放在孩子枕边，他挨个趴上去闻了闻，拿起装有花椒八角的香包说：“妈妈！这个好闻。”然后就一直拿在手里把玩着直到入睡 ☑️刚睡着时，听他鼻子的声音还有点不舒服，嘴巴也微微张着，我躺在他身边，不时将香包拿起来捏一捏，每次捏揉香包，气味就能散发出来一些，大约20分钟后，孩子呼吸已经变得柔和深长了，小嘴巴也主动闭上 . ✨炖肉的调料都带有辛温浓烈的气味，我国古代一直都有闻香防病的做法 ✨《黄帝内经》中说：“五气入鼻，藏于心肺，上使五色修明，音声能彰。” ✨气味通过鼻子吸入后，会首先储存在肺。肺部娇嫩，不耐受邪气侵袭。同时，肺气主表，表虚不固就更容易受到外邪侵袭。所以，冬季的外感疾大多都与肺有关。 . ✨厨房的很多调料，在古代都是香囊中常见的香料，这次我做的香包用了厨房里常见的花椒和八角 ✔️花椒辛温，皮肤能被花椒味调动起来工作，于是身体刚招惹的风寒邪气也能很快被驱除 ✔️八角，辛温，浓烈的芳香中带有甘甜气息。甜味入脾，能将芳香气味引入身体靠里的中焦处，唤醒脾胃的活力 ☑️除了花椒和八角之外，在厨房就能找到的香料还有：白芷、豆蔻、陈皮、肉桂、小茴香等 ☑️身体都是有自己觉知的，你的体质需要哪一种，它自己会做选择，可以多找几种来闻一闻，细细感受身体对气味的反应，选一种或者几种喜欢的香料来做成香包 ☑️将做好的香包放在床头，或者是平日里久待的地方，多接触它，让身体持续接触辛香的气味 . ✨至今为止，调料香包在我家的床头放了一个月了，每晚睡前孩子都会拿起来闻一闻，把玩一会再睡觉。就是有这些小东西的保护，我的孩子👶🏻流感期一直安然无恙