长得不行，自信来凑👊
俊明谈健身
2024-01-24 12:16:40
～照片拍摄于去年4月，一个记录训师系列📷
～作为职业训师，我没有广告模特、年轻帅小伙儿那样精致的面容，还望大家见谅！[吧唧R]
～不过就还好，健身保持22年，我算一直挺自信的，挫折、失败引发的沮丧会使大多数老爷们的内心感觉无助、无能、无法做任何事情。经验来说，健身真的可以让你逐步建立自信，重拾自信，而这样的自信可以化作信念带到生活中去挑战各种压力……
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