中式早餐｜葱香香肠鸡蛋饼🍳&银耳雪梨汤🍐
谷梦说美食
2024-04-01 21:55:25
还是中式早餐吃起来满足呀[喝奶茶R]
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1/银耳去蒂洗净剪小块（越小越好，容易出胶），加水煮开后放入梨块（切大一点，口感更好）煮至银耳出胶（不停搅拌，避免粘锅）
2/红枣去核切块后和黄冰糖一起放入，冰糖融化后撒入枸杞再煮5分钟即可
3/盛出晾凉放入冰箱冷藏口感更佳，吃的时候可撒少许桂花增香
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🫓
1/鸡蛋2个➕胡萝卜丁➕香肠丁➕小葱碎➕盐➕黑胡椒搅散
2/倒入100克面粉充分翻拌至浓稠状，加入150克牛奶搅匀
3/锅中刷少许油，倒入面糊至凝固后再刷少许油翻面，煎熟折叠摆盘
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🍤🥦🍄
1/虾仁➕料酒➕盐➕黑胡椒腌制15分钟
2/西蓝苔、孢子甘蓝加入橄榄油、盐煮2分钟
3/锅中少许油将菜炒熟，盐、黑胡椒调味
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这两天长智齿导致嗓子也有点发炎不舒服，早上起来给自己熬了银耳雪梨汤润一下，[色色R]胶质满满的来一碗！
在上做攻略，又种草了🌸茶花镜含片，赶紧安排上！浙大研发的茶含片！[得意R]3种口味，绿茶、茉莉花茶、还有蜜桃龙井！
绿茶小清新，茉莉的会有淡淡的茉莉花香，但茶香也浓郁！还有我喜欢的蜜桃龙井，[赞R]不会齁甜！不爱甜的我感觉含起来还有一丝清爽，果香和茶香融合的恰到好处！
蕞近每次吃完饭都会含一颗，能够分解嘴里不好的味道，清新口气！吃重口味也不怕啦～
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