长痘不想留印子，几件事要做好
岩泓记笔记
2024-04-02 15:07:17
很多女孩子容易爱长痘，加上日常行为习惯不好，导致脸上印子无法消除。
看看一些行为你有吗？
1.喜欢熬夜，作息不规律
2.喜欢吃辛辣刺激食物，痘反复
参考一下图1，一些饮食禁忌，看看吧！
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痘印多，做好四件事
1⃣️多喝水
2⃣️睡好觉
3⃣️不挤豆
4⃣️多运动
当然，还有一个重要的点，就是如何巧妙利用维生素e
对于滋养皮肤，抗氧化，防衰老，淡痘印，维生素e的座用别小视。
维生素e搭配，🉑️参考4～5图！
祝愿每一个女孩子，脸上清爽无暇，肌肤水嫩，不衰老。
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