儿童睡前脚底按摩,孩子悄悄📈高10cm

岩泓记笔记 2024-04-03 12:05:18
春季长高的好时机来了!睡前花费10分钟,就能追高3cm~10 cm!这些推拿动作简单易学,😊果惊人!快码住这个春季📈高的秘密! 1·按睡眠 位于足后跟的正中点 利用拇指螺纹面带动皮肤一起,按或者柔都可以 2·按垂体 位于大拇指脚趾肚 点按脑垂体反射区,按或者柔都可以 3·按涌泉 位于足底三分之一处 点按人字形交汇点。按或者柔都可以 4·推甲状腺 位于大拇指下段成弧线 推动大拇指跟内测,按或者柔都可以 ~ 除了这些助高动作以外,饮食还是要加强营养,特别是钙的补剂。 孩子身体发育营养需求势头好的时候 靠一日三餐的饮食根本不能满足孩子成长所需的营养,所以重视一下钙dk 的营养补给! 💪长个营养搭配 钙➕维生素d➕维生素k 1⃣️钙帮助骨骼发育,缺乏会影响生长 2⃣️维生素d促进钙吸收 3⃣️维生素k将钙引入骨头中 除了每天给孩子按穴位,长个营养真的不能少。我们的钙dk 结合了三大元素,新一代的卟钙方式,记得试试呀!

0 阅读:127